Beneficios que obtendrás con nuestro programa
Tu entrenador personal siempre disponible para guiarte.
Revisión y ajuste de la ejecución de las técnicas de tu entrenamiento.
Rutinas diseñadas exclusivamente para ti.
Orientación alimenticia para potenciar tus resultados.
Acompañamiento y ayuda profesional de tus inquietudes y dudas en tu proceso de transformación corporal.
Seguimiento y refuerzo para que no pierdas el enfoque.
El Coaching es para personas que necesitan un seguimiento individualizado y la ayuda profesional correcta para cumplir sus metas, logros y objetivos.
Entrenar con el seguimiento individual de un entrenador te garantiza recibir el apoyo y la información adecuados en cada etapa del proceso. Si alguna vez te sentiste estancado, sin saber por dónde empezar o cómo avanzar, y necesitás orientación profesional para alcanzar tus objetivos de estética, rendimiento o salud, este es el lugar indicado para vos. El progreso y los resultados visibles son clave para mantener la motivación y no rendirse.
En el servicio de coaching individual, vas a recibir un plan de entrenamiento 100% personalizado, diseñado según tus necesidades y objetivos específicos. Además, contarás con orientación sobre alimentación saludable, así como controles y actualizaciones mensuales realizados por mí personalmente. Como entrenador y atleta experimentado, te recomendaré las mejores estrategias para avanzar en tus objetivos. Cada mes me voy a poner en contacto con vos para ajustar los planes y analizar tu progreso. Lo único que necesitás es comprometerte y tomar acción.
Yo me encargo del resto.
Si estás listo/a para comenzar, completá el cuestionario y agenda una entrevista por llamada haciendo clic en el botón de abajo.
Tu salud es tu mayor activo. Con cada paso que tomas, estás más cerca de alcanzar tu mejor versión. ¡Es hora de empezar a cuidar de ti!
Descubre cómo el ejercicio regular transforma tu cuerpo y mente
Menor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
Menor riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares.
Menor riesgo de desarrollar hipertensión.
Menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Reducción de la ansiedad.
Menor riesgo de desarrollar depresión.
Mejora del sueño.
Menor riesgo de sufrir caídas y menor riesgo de sufrir lesiones a causa de las mismas.
Conoce a nuestros entrenadores especializados en salud, rendimiento y deporte.
Testimonios auténticos de personas que han transformado su vida
Después de 8 meses con el plan personalizado que me proporcionó PolaFitness, he recuperado ciertamente la confianza en mi mismo, viendo resultado visibles y mencionado por mis familiares y colegas. Se adapta al gimnasio que vayas, por humilde que sea, lo que dice mucho del rigor de sus conocimientos. En cuanto al trato personal, es muy agradable y se adapta a los horarios que tengas. Estoy muy contento con dicho servicio, y lo recomiendo a todo aquel que aun tenga miedo de ir al gimnasio.
Muy buen servicio, es una opción barata y cómoda para muchas personas además la planificación se adaptó a mis horarios lo que me hizo muy cómodo seguir el proyecto a lo largo del tiempo. Además que si no me gustaba un ejercicio buscaba como hacerlo cómodo o cambiándolo por uno que sea de mi agrado. Siempre que tuve dudas me las respondía y me explicaba como hacer los ejercicios. Super recomendado contratar el servicio.
Llevo varios meses bajo la guía de Federico y estoy bastante contento por el trato tan cercano y atento, además de que me siento mucho mejor conmigo mismo tanto mentalmente como en el rendimiento que estoy teniendo estos últimos 6 meses en cualquier actividad deportiva que haga.
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